修行第一善：善待自己

佛法真正的修行不是要您执著做好事，而是做平常事。

真正第一善，不是行给别人，而是行给自己。佛陀要您行行好，是对您的生命行行好，不要伤害他，不要折磨他，不要让他难受，不要让他痛苦，不要让他在热火中煎熬，不要让他死于灾难之中，不要在恐怖忧虑中生存。

只有真正善待自己的人才能善待别人。