修行在日常生活中、工作中，入世行禅，把心安住在当下。时刻关注自己的起心动念，观自在菩萨，以一颗恭敬心、谦卑心、欢喜心面对一切缘分。管住自己的嘴，口吐莲花，心生吉祥，不说閒话，不传閒话，把善意、爱心表达出来；管住自己的耳朵，不听閒话，清淨自在；管住自己的眼睛，打开心门，随时发现和看到别人的优点、长处，让他人心中的智慧之光照亮自己。
请让我们培养捡垃圾的习惯，把周围环境打扫乾淨。捡垃圾、清理环境是一种自我管理和修炼，是为了清除心灵的垃圾，把内心世界打扫乾淨，对自己负责，对周围环境负责，为子孙后代留下一片淨土。
请让我们常怀感恩，感恩中国共产党，感恩习近平主席。在他们强有力的领导下，国泰民安，逐步实现中华民族的强国梦，让我们每一个人能在如此祥和的环境下修行，实现造福人类、行善全球的善业。
阿弥陀佛！
八思巴·班觉德吉玉骑法王 合十
禅行当下 常怀感恩